区人力资源社会保障局举办“疫情下的压力松解和情绪管理”专题讲座

8月14日，区人力资源社会保障局在区委党校开展劳动关系发展能力建设第二次学习。上海东方广播电台节目主持人梦晓应邀为局劳动关系条线工作人员作“疫情下的压力松解和情绪管理”专题讲座。局劳动关系科、劳动监察仲裁科、信访室工作人员，区劳动保障监察大队、区劳动人事争议仲裁院、区工伤认定管理事务中心工作人员，各街镇专职调解员参加学习。

在两个小时的时间里，梦晓结合心理学专业知识，通过身边鲜明的案例，分享了在疫情这类特殊情况下建立自我调适和自我成长的技巧，并通过微信与参加人员进行互动，实时解答心理及情绪难题。