云课堂（第九期）

“云课堂”第九期和大家见面了。今年，我们邀请区中心医院退休薛金凤老师（国家级社会体育级指导员）开设了15期木兰拳培训班，学员们跟她认真学习了《木兰拳28式》。在薛老师的指导下，培训班学员组团参加了市、区两级木兰拳赛事，取得了区赛二等奖、市赛一等奖的不俗成绩。木兰拳作为一项运动不仅有观赏性，而且有较强的可比性，木兰拳外柔内刚，行云流水的特点，十分适合退休老同志们练习。今天，我们将薛金凤老师的木兰拳28式教学视频引入线上，让参加培训班的学员可以继续跟随学习，也可以让有兴趣的老同志通过视频跟着一起学起来。